Zellgesundheit
Zellgesundheitsanalyse mittels Trockenblut-Verfahren
Was ist der BalanceTest?
Der BalanceTest von Zinzino ist ein wissenschaftlich entwickelter Selbsttest zur Analyse des individuellen Fettsäureprofils im Blut.
Dabei wird mithilfe des Trockenblut-Verfahrens (Dried Blood Spot, DBS) eine kleine Blutprobe aus der Fingerspitze entnommen. Einige Tropfen Blut werden auf ein spezielles Filterpapier gegeben und anschließend zur Analyse ins Labor geschickt.
Studien zeigen, dass diese Methode zur Bestimmung von Fettsäuren genauso präzise wie eine venöse Blutentnahme ist.
Der Test ermöglicht:
- eine Analyse der persönlichen Omega-3, Omega-6 und Omega-9 Fettsäuren
- einen Einblick in wichtige Gesundheitsindikatoren der Zellmembran
- eine wissenschaftlich fundierte Grundlage zur Optimierung von Ernährung und Lebensstil
Der Test kann einfach zu Hause durchgeführt werden. Die Ergebnisse stehen in der Regel nach etwa 10–20 Tagen online zur Verfügung.
Was wird beim BalanceTest analysiert?
Der Test misst insgesamt 11 Fettsäuren aus verschiedenen Fettsäuregruppen.
Gesättigte Fettsäuren
- Palmitinsäure (C16:0)
- Stearinsäure (C18:0)
Einfach ungesättigte Fettsäuren
- Ölsäure (C18:1 – Omega-9)
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
Omega-6
- Linolsäure (C18:2)
- Gamma-Linolensäure (C18:3)
- Dihomo-Gamma-Linolensäure (DGLA, C20:3)
- Arachidonsäure (AA, C20:4)
Omega-3
- Alpha-Linolensäure (ALA, C18:3)
- Eicosapentaensäure (EPA, C20:5)
- Docosapentaensäure (DPA, C22:5)
- Docosahexaensäure (DHA, C22:6)
Die Ergebnisse werden als prozentualer Anteil der gesamten Fettsäuren im Blut dargestellt und mit Referenzwerten verglichen.
Für wen ist der BalanceTest geeignet?
Der Test eignet sich für Menschen, die:
- ihre Zellgesundheit und Fettsäurebalance verstehen möchten
- ihre Ernährung gezielt optimieren wollen
- wissen möchten, ob sie ausreichend Omega-3 aufnehmen
- ihre körperliche und mentale Leistungsfähigkeit verbessern möchten
- den Effekt einer Omega-3-Supplementierung überprüfen möchten
Auch sinnvoll für Personen mit:
- Energie- oder Konzentrationsproblemen
- unausgewogener Ernährung
- erhöhtem Stresslevel
- entzündlichen Beschwerden
Symptome eines möglichen Omega-3-Mangels
Ein Mangel an Omega-3-Fettsäuren kann sich durch verschiedene Beschwerden bemerkbar machen.
Typische Hinweise können sein:
- chronische Müdigkeit oder Energiemangel
- Konzentrationsprobleme
- Gedächtnisschwäche
- trockene Haut
- brüchige Haare oder Nägel
- erhöhte Entzündungsneigung
- Gelenkbeschwerden
- Stimmungsschwankungen
- erhöhte Stressanfälligkeit
- Herz-Kreislauf-Belastungen
Ziele des Tests
Der BalanceTest kann dabei helfen:
- das individuelle Fettsäureprofil zu bestimmen
- mögliche Ungleichgewichte im Omega-6 : Omega-3 Verhältnis zu erkennen
- eine personalisierte Ernährungsstrategie zu entwickeln
- Essentielle Fettsäuren wie Omega 3 und Omega 6
- Fortschritte nach Ernährungsumstellung oder Supplementierung zu messen
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